Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Исповедь
 
 
 

Раздел: Исповедь Жиробаттл 

Создана: 01 Апреля 2019 Пон 4:03:49.
Раздел: "Исповедь"
Сообщений в теме: 1995, просмотров: 76345

На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 5,
, 7 ... 131, 132, 133  Вперёд
  1. 01 Апреля 2019 Пон 4:03:49
    На прошлой неделе я заявила о своем желании похудеть на 30 кг (а то и сорок).
    С радостью позвала в компанию пользователя blabla, доброго Вам здоровья. Выделяю отдельную тему, т.к. очень сложно ориентироваться в перемешке диалогов, все время теряю нить.
    Предлагаю забиться до 1 июня - худеем на желаемое количество кг. Ну и разумное, конечно, мне с моих 110 реально быть 88.
    Кто проиграл - бреется налысо.
    Количество килограммов здесь совсем не важно, присоединяйтесь, 2-3-5-10 кг, это всё здОрово и здорОво.

    Сейчас я, конечно, не могу с таким весом нормально тренироваться, пока только разминка и кардио, ну и подсчет калорий, конечно. В теме можно отписываться, можно не отписываться, главное, встретиться здесь 1 июня.

    upd От 14 апреля:
    Ну что ж, друзья, понимаю, что вынуждена закончить челлендж досрочно. Поняла, что не вывожу одновременно жиробаттл, переезд, выпускной курс, школьную практику, и все это в скором отсутствии мужа - от чего-то надо отказаться. Выбрала жирение)
    Конечно, хотелось бы сохранить темпы и к лету добиться желаемого. Но - сомневаюсь.
    Так что вот, спасибо всем за поддержку и развитие темы, не переключайтесь Флажок

  2. 02 Апреля 2019 Втр 0:38:37
    углеводы можно получать и не из сладостей) Ну и вот, стало быть
  3. blabla


    Хранитель


    Более 10 лет на форуме
    02 Апреля 2019 Втр 0:39:21
    Можно и не из сладостей, можно из бутербродиков с салом, омномном.

    И литрушечку кока-колы за ужином, говорят, полезно для пищеварения. Врачи, мол, рекомендуют. Слыхал о таком научном факте, Хоботович?
  4. 02 Апреля 2019 Втр 0:41:01
    vi_goldman писал : углеводы можно получать и не из сладостей) Ну и вот, стало быть

    Понятно, короче. Через неделю отпишусь, как дело пошло Ну и вот.
  5. 02 Апреля 2019 Втр 0:46:06
    blabla писал(а) : Врачи, мол, рекомендуют. Слыхал о таком научном факте, Хоботович?
    врачи британские поди? Ну и вот, стало быть
  6. 02 Апреля 2019 Втр 0:48:57
    =Ай-Ти Тина= писала : Через неделю отпишусь, как дело пошло Ну и вот.

    у меня в инсте есть tanya_kondakova_
    посмотри как девка тренит)
  7. 02 Апреля 2019 Втр 0:59:17
    vi_goldman писал: не пью абсолютно ничего
    кроме чистой воды, зеленого чая, кофе, кефир
    Хихимора
    Ничего такое хорошее
  8. 02 Апреля 2019 Втр 0:59:36
    vi_goldman писал : посмотри как девка тренит)

    Я уже подозреваю, там какой-нибудь адский кроссфит, так точно не хочу, сплошная демотивация. Танцевать пойду скоро снова Флажок
  9. 02 Апреля 2019 Втр 1:13:25
    518 писала : Ничего такое хорошее

    не понял фразу)
  10. 02 Апреля 2019 Втр 7:44:25
    Вискоза писала : почему врачебные рекомендации дает натуропат Звезда Эрц, а не врач Сливка,
    Потому, что более-вменяемый врач давно понял, что он бессилен в своём непонимании перед Природой, а "натуропатам" это понимание недоступно из-за особенностей их мозга.
  11. 02 Апреля 2019 Втр 7:53:52
    [quote="Вискоза"] почему врачебные рекомендации дает натуропатсвоё, насущноезда Эрц, а не врач Сливка, [/quot
    Ну т.е. даже для себя вам абследоваться не интересно?
    У Сливки свое насущное, как и у всех. Все люди.
  12. 02 Апреля 2019 Втр 8:47:33
    Zvezd@_Эрц писала :
    Ну т.е. даже для себя вам абследоваться не интересно?
    почему вы вдруг решили стать натуропатом, а не вгрызаться в грамматику русского языка, например?
  13. 02 Апреля 2019 Втр 8:50:47
    vi_goldman писал :
    518 писала ... : Ничего такое хорошее

    не понял фразу)

    ты написал примерно такое: я не ем абсолютно ничего мясного,кроме чистой говядины, фермерской куриной грудки (only), раз в день могу съесть индейку (можно и больше,но я не индейкоман), вечером ем треску на пару.
  14. 02 Апреля 2019 Втр 9:00:00
    Глянул по этой формуле.
    [внешняя ссылка]
    Пишут ,что идеальный вес.А для максимальной продолжительности жизни мог бы и на 2 кг меньше весить... Ну и вот, стало быть
    Интересно. А есть ещё какие методики расчёта? А то может тоже пора худеть.... Грустно :-(
  15. 02 Апреля 2019 Втр 9:05:09
    в формуле даже по полу нет вариаций, чистый индекс
  16. 02 Апреля 2019 Втр 9:11:19
    Стесняюсь спросить, а как люди узнают количество калорий в еде которую сейчас собираются есть?
    Вот, например, подошел к кастрюле с кашей или борщом, сколько надо зачерпывать себе в тарелку, чтобы не просчитаться в калориях и не съесть лишнего?
    Спасибо за содержательные ответы.
На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 5,
, 7 ... 131, 132, 133  Вперёд