Наш путь к большим весам
Создана: 07 Августа 2012 Втр 9:39:44.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 3636, просмотров: 528374
-
BenderST писал : Августейший У меня тоже дела плохо обстоят с спиной и брусьями, в дальнем детстве подтягивался ещё в школе потом перестал, в общем сейчас результаты смехотворные подтягиваюсь раз 5, на брусьях раз 12 могу могу сделать, на брусьях и турниках не давно начал заниматься
я спину хорошо колесиком прокачал,да и пресс от нее железобетонный становиться -
-
-
-
-
-
Rubashkin писал : завтра побежишь?
Увы, тренер сказал - никакого бега
Только спринт непосредственно перед тренировкой.
Меня взяли назад, сказал - в последний раз
Между 3-борьем и ББ предпочтение отдал 3-борью
Три раза в неделю поднимаю силовые теперь. Про Фалеева тренер не слышал даже, а лифтер он очень заслуженный и опытный.
Как-то так. В среду поговорю с ним про питание.
Сказал, что техника в жиме куёвая - руками жму, а надо грудью, бум переделываться
Вискоза писала : ШиршоFF, вопрос возник: а почему локоть тату не забит?
Локоть имеет свойство морщиться как куриная жопка, на нём рисунки неэстетично смотрятся Решили оставить пустым. Можно каким-нить цветом залить. -
Спасибо. Это от моей подруги был вопрос. У нас вообще вся женская часть отдела постановила, что тебе очень идут серые трусы
-
ШиршоFF писал : Локоть имеет свойство морщиться как куриная жопка, на нём рисунки неэстетично смотрятся Решили оставить пустым. Можно каким-нить цветом залить.
ты локтем у....сь обочтонибудь в зале - получится фиолетовая заливочка
шучу
PS антропометрия - круто... Атлет
предплечья маловато -