Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Кухня съедобностей
 
 
 

Раздел: Кухня съедобностей Пост 2016 

Создана: 13 Марта 2016 Вск 12:36:27.
Раздел: "Кухня съедобностей"
Сообщений в теме: 247, просмотров: 14832

На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 10,
, 12 ... 15, 16, 17  Вперёд
  1. 13 Марта 2016 Вск 12:36:27
    Любі друзі, завтра, 14-го марта начинается самый строгий пост у православных. Но т.к. мы с вами в еврейские сказки таки не верим (так ведь, яхонтовые мои?!), то пост для нас это прежде всего один из способов реализации здорового образа жизни и проверка собственных сил и возможностей.
    Прошлогодний опыт показал, что абсолютно ничего тяжелого и страшного в постовании нет, так что присоединяйтесь к нам, проверьте свою силу духа и возможности организма!

    Да пребудет с нами сила!


    Первая седмица

    14 марта, понедельник —————-Полное воздержание от пищи
    15 марта, вторник————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    16 марта, среда——————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    17 марта, четверг—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    18 марта, пятница————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    19 марта, суббота—————————Горячая пища с растительным маслом
    20 марта, воскресенье——————-Горячая пища с растительным маслом

    Вторая седмица

    21 марта, понедельник—————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    22 марта, вторник————————-Горячая пища с растительным маслом
    23 марта, среда——————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    24 марта, четверг—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    25 марта, пятница————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    26 марта, суббота—————————Горячая пища с растительным маслом
    27 марта, воскресенье——————-Горячая пища с растительным маслом

    Третья седмица

    28 марта, понедельник—————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    29 марта, вторник————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    30 марта, среда——————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    31 марта, четверг—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    1 апреля, пятница————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    2 апреля, суббота—————————Горячая пища с растительным маслом
    3 апреля, воскресенье——————-Горячая пища с растительным маслом

    Четвертая седмица

    4 апреля, понедельник——————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    5 апреля, вторник—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    6 апреля, среда——————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    7 апреля, четверг,—————————Разрешается рыба и немного вина
    8 апреля, пятница—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    9 апреля, суббота—————————-Горячая пища с растительным маслом
    10 апреля, воскресенье——————Горячая пища с растительным маслом

    Пятая седмица

    11 апреля, понедельник——————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    12 апреля, вторник—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    13 апреля, среда——————————-Горячая пища с растительным маслом
    14 апреля, четверг—————————-Горячая пища с растительным маслом
    15 апреля, пятница—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    16 апреля, суббота—————————-Горячая пища с растительным маслом
    17 апреля, воскресенье———————Горячая пища с растительным маслом

    Шестая седмица

    19 апреля, вторник—————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    20 апреля, среда———————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    21 апреля, четверг——————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    22 апреля, пятница—————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    23 апреля, Лазарева суббота————-Разрешается рыбная икра
    24 апреля, Вербное воскресенье——-Разрешается рыба и немного вина

    Страстная седмица

    25 апреля, понедельник———————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    26 апреля, вторник——————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    27 апреля, среда————————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    28 апреля, четверг———————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
    29 апреля, пятница——————————-Полное воздержание от пищи
    30 апреля, суббота—————————-Горячая пища с растительным маслом

    1 мая, Пасха—————————————-Окончание Поста
  2. 14 Марта 2016 Пон 17:03:31
    vi_goldman писал :
    Бегать так же буду,

    нагрузка на суставы, лучше ходьба
  3. 14 Марта 2016 Пон 17:07:34
    Folsmit писал(а) :
    vi_goldman писал ... :
    Бегать так же буду,

    нагрузка на суставы, лучше ходьба

    С палками скандинавскими)
  4. 14 Марта 2016 Пон 17:09:56
    Псения Кобчак писал(а) :
    Folsmit писал(а) ... :
    vi_goldman писал ... :
    Бегать так же буду,

    нагрузка на суставы, лучше ходьба

    С палками скандинавскими)

    Эллипсоид похож на ходьбу с палками, только интенсивнее.
  5. 14 Марта 2016 Пон 17:11:27
    Мечтала я мечтала об элипслиде дома
  6. 14 Марта 2016 Пон 17:12:31
    Folsmit писал(а) :
    vi_goldman писал ... :
    Бегать так же буду,

    нагрузка на суставы, лучше ходьба

    для снарка - да, к тому же, я не так быстро бегаю, чтобы говорить о вреде бега)
  7. 14 Марта 2016 Пон 17:13:40
    Zahm67 писала : Эллипсоид похож на ходьбу с палками, только интенсивнее.

    эллипсоид лучший тренажер по нагрузке.
    никак не сподоблюсь забрать свой из Уренгоя.
  8. 14 Марта 2016 Пон 17:17:12
    vi_goldman писал :
    Zahm67 писала ... : Эллипсоид похож на ходьбу с палками, только интенсивнее.

    эллипсоид лучший тренажер по нагрузке.
    никак не сподоблюсь забрать свой из Уренгоя.

    А тренажерном зале? Они сейчас во многих есть. Ну и вот, стало быть
  9. 14 Марта 2016 Пон 17:21:28
    Zahm67 писала :
    vi_goldman писал ... : эллипсоид лучший тренажер по нагрузке.
    никак не сподоблюсь забрать свой из Уренгоя.

    А тренажерном зале? Они сейчас во многих есть. Ну и вот, стало быть

    не понял
  10. 14 Марта 2016 Пон 17:27:43
    Lоrdmаn писал :Тему можно было бы и по другому назвать.

    Это пост.
    Как сообщение.
    Пост, сделанный на форуме в 2016 году.
    Тема кошерна.
    Тролли всех мастей сруд друг другу на головы.
    Все довольны!
  11. 14 Марта 2016 Пон 17:38:21
    в православии разве есть место кашерности??)))
  12. 14 Марта 2016 Пон 17:42:24
    Псения Кобчак писал(а) : Мечтала я мечтала об элипслиде дома


    палки Сканидинавские, элипсоиды к чему это всё??

    бег в силу своих возможностей наше всё
  13. 14 Марта 2016 Пон 18:13:57
    Псения Кобчак писал(а) :
    Folsmit писал(а) ... :
    vi_goldman писал ... :
    Бегать так же буду,

    нагрузка на суставы, лучше ходьба

    С палками скандинавскими)

    палки обычные, а вот стиль ходьбы с палками называется скандинавским

    Zahm67 писала :
    Эллипсоид похож на ходьбу с палками, только интенсивнее.

    стоит он у меня дома, но почему то скучно мне на нем ходить, все таки "секс по телефону" это не секс Смайлик :-)


    vi_goldman писал :
    для снарка - да, к тому же, я не так быстро бегаю, чтобы говорить о вреде бега)


    вес тут не причем и потом ты уже где то говорил про боли в суставах, и не важно быстро или нет, важна ударная нагрузка
  14. 14 Марта 2016 Пон 18:17:37
    Folsmit писал(а) :
    vi_goldman писал ... :
    для снарка - да, к тому же, я не так быстро бегаю, чтобы говорить о вреде бега)


    вес тут не причем и потом ты уже где то говорил про боли в суставах, и не важно быстро или нет, важна ударная нагрузка

    ага, как это не при чем?? Офигеть

    жирдяям бег категорически противопоказан, всем остальным - по самочувствию.

    я тоже сначала просто очень быстро ходил, но это все не то, даже при беге трусцой кардионагрузка возрастает на порядок.
  15. 14 Марта 2016 Пон 18:22:17
    vi_goldman писал :

    жирдяям бег категорически противопоказан, всем остальным - по самочувствию.

    я тоже сначала просто очень быстро ходил, но это все не то, даже при беге трусцой кардионагрузка возрастает на порядок.


    я тебе могу нарисовать массу примеров, когда суставы разваливаются у дрищей, как правило спортсмены в прошлом с нагрузкой на оные...

    а инфаркты чаще встречаются не от физической нагрузки а от эмоциональной, вот и кардионагрузка

    ИМХО
  16. 14 Марта 2016 Пон 18:25:41
    вот только не нужно углубляться в медицину, если не являешься в ней специалистом.

    Ты же вроде не врач? Смайлик :-)
На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 10,
, 12 ... 15, 16, 17  Вперёд
 
 
 
Рейтинг@Mail.ru