Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Спорт
 
 
 

Раздел: Спорт Что же это? Нам по 20 лет,а мы 2 км пробежать не можем... 

Создана: 19 Мая 2009 Втр 18:36:31.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 45, просмотров: 8734

На страницу: Назад  1, 2, 3  Вперёд
  1. 19 Мая 2009 Втр 18:36:31
    Итак)
    Сдавали нормативы по физкультуре студенты 4-го курса одного технического университета..
    Надо сказать,что большинсвто не курит и не пьет..

    Лично я вообще не пью и не курю, катаюсь на велосипеде,единственное очень мало сплю ибо работаешь на 3ёх работах и учишься одновременно..

    Суть дела: Вообщем бежали кросс 2 километра, так блин это,что то ужастное у всех что то колит, то у кого то сердце, то у кого то,что то другое, вообщем в норматив не уложились да и сам пробег дался,как подъем на гору Эверест...

    Вопрос: Нам всего 20-21 год?Что это?Экология?или влияние магнитных бурь???
    Допустим в прошлом году я не только норматив сдал,да ещё 2ой с потока прибежал,хотя вообще не спортсмен..

    У вас так же?
  2. MVS OMSK


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеМуж.
    22 Мая 2009 Птн 14:29:28
    Интересно, смогу ли уложиться в норматив. Надо проверить Смайлик :-)
  3. 22 Мая 2009 Птн 14:51:29
    Негативный Персонаж писал : КНЫШКА, сказанное после Вашего поста не относится лично к Вам.
    Относится ко всем, кто жалуется на то, что у него что-то колит, где-то ломит в 20 лет при беге на 2 км))))

    фуф...нууу я то ещё тот спортик...
    знаю специальные техники чтоб ничего не кололо....
  4. 22 Мая 2009 Птн 19:11:53
    приму участие в теме тоже Смайлик :-)

    на физре в универе был кросс на 3 км. из них более-менее нормально бежал максимум половину. потом - звиздец - не мог. хотя, быстрым шагом (когда говорят типа "куда бежишь?!") могу спокойно пройти и три таких кросса. Смайлик :-)
  5. ЛюбимаЯ


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеЖен.
    22 Мая 2009 Птн 19:21:19
    Weezer1994 писал :

    на физре в универе был кросс на 3 км. из них более-менее нормально бежал максимум половину. потом - звиздец - не мог.

    Зелёныч Ботанил наверно за компом, вместо спорта!
  6. 22 Мая 2009 Птн 20:01:15
    занимался киберспортом.
  7. 22 Мая 2009 Птн 20:10:32
    Я в армию тоже такой попал.Первым с краю прибегал в первый месяц ежедневных кроссов.И ничего-в учебке по 12-18 км в день полгодика побегал-и в первой пятёрочке как сайгак прыгал Very Happy Запугали детишек злой армией,вот и результат! Ржака
  8. sh1wt


    Активист


    Более 10 лет на форумеМуж.
    22 Мая 2009 Птн 21:46:37
    StiNGer (o-s) писал : были аналогичные проблемы, когда в аграрке физрук засталял нарезать круги.
    через 5-7 занятий и упорного бега через нехочу - стало как-то легче чтоли.... Смайлик :-)


    стингер ты же вроде уже на 5 курсе какой физрук какая аграрка?
  9. 22 Мая 2009 Птн 23:42:55
    Братан, мы вообще знакомы? Вопрос
  10. 23 Мая 2009 Суб 10:34:39
    sturgeon писал : Я в армию тоже такой попал.Первым с краю прибегал в первый месяц ежедневных кроссов.И ничего-в учебке по 12-18 км в день полгодика побегал-и в первой пятёрочке как сайгак прыгал Very Happy Запугали детишек злой армией,вот и результат! Ржака


    аналогичная фигня- веса сбросил килограмм так 20)))))
    и пятерочку в полной по снегу бежал нормально.(нас гоняли по песчаному карьеру в декабре-под горку,и назад,тока назад первые везут на плечах вторых...потом меняются... )))

    режим-правильное питание-регулярные нагрузки- вот рецепт.....
  11. sh1wt


    Активист


    Более 10 лет на форумеМуж.
    23 Мая 2009 Суб 11:57:55
    StiNGer (o-s) писал : Братан, мы вообще знакомы? Вопрос


    ну как сказать... только виртуально... ))
  12. Shajmardanov


    Начинающий


    Более 10 лет на форумеМуж.
    19 Июня 2009 Птн 9:48:53
    Ракета Хасан писал : В универе бегал иногда утрами,в армии бегал год по 3 км утром перед завтраком,за год потерял где-то 7-8 кг,сейчас 2-х разовое питание,20 сигарет/день,алкогль умеренно,вес держится,проблем пока нет.Возможно поколение другое,т.е. с детства не под-то заточеное?


    Через годик или через 5 лет, или через 10 лет организм тебе отомстит. Это природа ее не обманешь.
  13. 19 Июня 2009 Птн 9:58:39
    Через годик или через 5 лет, или через 10 лет организм тебе отомстит. Это природа ее не обманешь. [/quote]
    Шаймарданов спортом не занимались раньше?
    имени не помню)
  14. 19 Июня 2009 Птн 11:32:35
    Ракета Хасан писал : В универе бегал иногда утрами,в армии бегал год по 3 км утром перед завтраком,за год потерял где-то 7-8 кг,сейчас 2-х разовое питание,20 сигарет/день,алкогль умеренно,вес держится,проблем пока нет.Возможно поколение другое,т.е. с детства не под-то заточеное?

    Брось курить и удивись весу
  15. Johnson


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    19 Июня 2009 Птн 23:27:02
    АрлекиН писал : Ну как же ходили играли в волейболл..
    Да я вообще велосипедист и ноги накачаны нормально..

    Вот к примеру я образец здоровой жизни и бессонных ночей,но,что тогда с гопниками)),которые пьют по 5 литров багича в день.


    у нормального гопника расход небольшой 5 л на 100 км
  16. {Aaz}


    Активист


    Более 10 лет на форумеМуж.
    22 Июня 2009 Пон 13:27:31
    8 мин на 2 км... Нормальный норматив. А вы попробуйте по 4мин на км пробежать полумарафон или марафон. А ведь спортсмены марафон бегают по 3:30 на один км!!!!
На страницу: Назад  1, 2, 3  Вперёд