Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Исповедь
 
 
 

Раздел: Исповедь Жиробаттл 

Создана: 01 Апреля 2019 Пон 4:03:49.
Раздел: "Исповедь"
Сообщений в теме: 1995, просмотров: 76358

На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 76,
, 78 ... 131, 132, 133  Вперёд
  1. 01 Апреля 2019 Пон 4:03:49
    На прошлой неделе я заявила о своем желании похудеть на 30 кг (а то и сорок).
    С радостью позвала в компанию пользователя blabla, доброго Вам здоровья. Выделяю отдельную тему, т.к. очень сложно ориентироваться в перемешке диалогов, все время теряю нить.
    Предлагаю забиться до 1 июня - худеем на желаемое количество кг. Ну и разумное, конечно, мне с моих 110 реально быть 88.
    Кто проиграл - бреется налысо.
    Количество килограммов здесь совсем не важно, присоединяйтесь, 2-3-5-10 кг, это всё здОрово и здорОво.

    Сейчас я, конечно, не могу с таким весом нормально тренироваться, пока только разминка и кардио, ну и подсчет калорий, конечно. В теме можно отписываться, можно не отписываться, главное, встретиться здесь 1 июня.

    upd От 14 апреля:
    Ну что ж, друзья, понимаю, что вынуждена закончить челлендж досрочно. Поняла, что не вывожу одновременно жиробаттл, переезд, выпускной курс, школьную практику, и все это в скором отсутствии мужа - от чего-то надо отказаться. Выбрала жирение)
    Конечно, хотелось бы сохранить темпы и к лету добиться желаемого. Но - сомневаюсь.
    Так что вот, спасибо всем за поддержку и развитие темы, не переключайтесь Флажок

  2. 10 Апреля 2019 Срд 21:59:38
    Гормон роста писал :
    vi_goldman писал ... : употребляет алкоголь

    Без него жижа из тела хорошо сходит

    вода то?

    так толку то от водосгона, попил— баланс восстановился.

    тем более, что воду терять нельзя, если конечно у тебя не отеки вследствии каких-нибудь заболеваний.
  3. 10 Апреля 2019 Срд 23:39:12
    В конце недели проверю
  4. 11 Апреля 2019 Чтв 14:54:38
    Утром ещё минус 300 грамм. Пока подсчёт калорий радует прям.
  5. Miner


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    11 Апреля 2019 Чтв 15:20:47
    Диета без физической активности - время на ветер. Если вы не будете активно сжигать калории, - эффект от диеты будет слабый. Добавьте к диете длительные пешие прогулки, сразу увидите результаты.
    Первые килограммы уходят достаточно легко. Потом организм крепко вцепится в свои запасы энергии..

    Вискоза. Удачи тебе в этом нелёгком деле.
  6. 11 Апреля 2019 Чтв 15:26:52
    Снарк опять "худеет к лету"? Офигеть Very Happy
  7. 11 Апреля 2019 Чтв 15:26:57
    На физические упражнения пока возможности нет выделить время. В планах, безусловно, есть, но ближе к концу года. Хорошо хоть в Москве отказался от автомобиля и больше, чем раньше, хожу пешком. Но и без особой физической активности вес стал уходить лучше после начала подсчёта калорий. Удалось преодолеть то самое "вцепление организма в запасы".

    зы. Я никогда не "худел к лету". Я всегда худею для нормальной жизни, которой излишний вес мешает, с намерением и надеждой, что теперь то эффект задержится надолго (оптимально - навсегда). Другое дело, что в сложные времена начинаешь ЖРАТЬ для компенсации и создания положительного фона, и если это делать долго, то потом ещё дольше и сбрасывать.
  8. 11 Апреля 2019 Чтв 15:29:02
    Snarkenshtein писал : хожу пешком.
    Бесплатный совет: гусиный шаг! Кратно повышает энергозатраты на ходьбу и пофиг на проходящих мимо ржущих людей.
  9. 11 Апреля 2019 Чтв 15:30:21
    Что значит "кратно повышает эффективность ходьбы"? В плане сжигания калорий? Это то возможно, но тогда просто никуда не успеешь...
  10. 11 Апреля 2019 Чтв 15:31:37
    Snarkenshtein писал : но тогда просто никуда не успеешь...
    Шевели булками, как говорится.
  11. 11 Апреля 2019 Чтв 15:36:27
    Snarkenshtein писал : Я никогда не "худел к лету".

    лоооол
  12. 11 Апреля 2019 Чтв 15:39:00
    За 20 дней 5 кг
    На безуглеводной
  13. 11 Апреля 2019 Чтв 15:40:17
    Гольдман, ты тупой или подцепил бациллу барабана?
    "Похудеть к лету" - это вполне чёткое действие со своей мотивацией, которая, как я уже объяснил, никогда не имела с моей ничего общего. До текущего момента я эффективно худел уже 2 раза, и всегда мотивация не совпадала с "летней" никак, равно как и сейчас.
  14. Miner


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    11 Апреля 2019 Чтв 15:48:10
    Псения Кобчак писала : За 20 дней 5 кг
    На безуглеводной

    Такое похудение - это плохо. Всё вернётся обратно, и причём быстро вернётся.
  15. 11 Апреля 2019 Чтв 15:58:16
    Snarkenshtein писал ? ? ? : Гольдман, ты тупой?

    лол
    Snarkenshtein писал :"Похудеть к лету" - это вполне чёткое действие со своей мотивацией, которая, как я уже объяснил, никогда не имела с моей ничего общего. До текущего момента я эффективно худел уже 2 раза, и всегда мотивация не совпадала с "летней" никак, равно как и сейчас.

    ога, это на "том" форуме ты "худел к отпуску", я еще тогда неимоверно над этим ржал, а так да, это не имеет к тебе никакого отношения Лыба

    Равно как и многочисленные заявления в адрес ЗОЖников, что они херней страдают, все одно конец у всех один, и лучше жрать и наслаждаться, чем истязать себя глупстями.
  16. 11 Апреля 2019 Чтв 15:59:36
    Ничего не изменилось. ЗОЖники страдают хернёй, как и любые фанатики.
На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 76,
, 78 ... 131, 132, 133  Вперёд