Исповедь
Жиробаттл
Создана: 01 Апреля 2019 Пон 4:03:49.
Раздел: "Исповедь"
Сообщений в теме: 1995, просмотров: 312240
-
01 Апреля 2019 Пон 4:03:49На прошлой неделе я заявила о своем желании похудеть на 30 кг (а то и сорок).
С радостью позвала в компанию пользователя blabla, доброго Вам здоровья. Выделяю отдельную тему, т.к. очень сложно ориентироваться в перемешке диалогов, все время теряю нить.
Предлагаю забиться до 1 июня - худеем на желаемое количество кг. Ну и разумное, конечно, мне с моих 110 реально быть 88.
Кто проиграл - бреется налысо.
Количество килограммов здесь совсем не важно, присоединяйтесь, 2-3-5-10 кг, это всё здОрово и здорОво.
Сейчас я, конечно, не могу с таким весом нормально тренироваться, пока только разминка и кардио, ну и подсчет калорий, конечно. В теме можно отписываться, можно не отписываться, главное, встретиться здесь 1 июня.
upd От 14 апреля:
Ну что ж, друзья, понимаю, что вынуждена закончить челлендж досрочно. Поняла, что не вывожу одновременно жиробаттл, переезд, выпускной курс, школьную практику, и все это в скором отсутствии мужа - от чего-то надо отказаться. Выбрала жирение)
Конечно, хотелось бы сохранить темпы и к лету добиться желаемого. Но - сомневаюсь.
Так что вот, спасибо всем за поддержку и развитие темы, не переключайтесь
-
20 Апреля 2019 Суб 13:27:51опять эта парочка здесь выясняет отношения
блеать, вам форума мало что ли? -
20 Апреля 2019 Суб 15:08:13
не тупи, чтобы вы.... форум в вашем лице порадовался за своего участника -
20 Апреля 2019 Суб 16:10:07Кстати, вместе с жиром, тают и они родимые..
Продолжаю сидеть на безуглеводке. Пока всё нормально -
20 Апреля 2019 Суб 16:15:51Псения Кобчак писала
: Продолжаю сидеть на безуглеводке.
что значит БЕЗуглеводка? -
20 Апреля 2019 Суб 16:17:35Псения Кобчак писала : Кстати, вместе с жиром, тают и они родимые..
Продолжаю сидеть на безуглеводке. Пока всё нормально
Так тают или нормально? -
20 Апреля 2019 Суб 16:25:09vi_goldman писал : Псения Кобчак писала ... : Продолжаю сидеть на безуглеводке.
что значит БЕЗуглеводка?
LCHF. Маленько адаптированная, углей не более 10% -
20 Апреля 2019 Суб 16:26:24k9zxc писал : Псения Кобчак писала ... : Кстати, вместе с жиром, тают и они родимые..
Продолжаю сидеть на безуглеводке. Пока всё нормально
Так тают или нормально?
Ну мне нормально.
кому ненормально-> идут ищут другие -
20 Апреля 2019 Суб 16:27:41лол
а зачем ограничивать потребление углеводов, если их в суточном рационе ДОЛЖНО быть около 50% от общего количества потребляемой еды. -
20 Апреля 2019 Суб 16:30:51vi_goldman писал : лол
а зачем ограничивать потребление углеводов, если их в суточном рационе ДОЛЖНО быть около 50% от общего количества потребляемой еды.
Ну ты не зацикливайся же на пп
Есть ещё разные вещи- аутоимунный протокол например.
Ты же можешь почитать чем полезно резкое ограничение углеводов, но просто раз тебе это не надо, ты и не хочешь читать. -
20 Апреля 2019 Суб 16:34:07
Прикольно, когда пена от пива на усах остаётся. -
20 Апреля 2019 Суб 16:36:02Псения Кобчак писала : Ты же можешь почитать чем полезно резкое ограничение углеводов, но просто раз тебе это не надо, ты и не хочешь читать.
это тебе ВРАЧ посоветовал, или ты просто сама себе выбрала модную диету? -
20 Апреля 2019 Суб 16:40:27vi_goldman писал : Псения Кобчак писала ... : Ты же можешь почитать чем полезно резкое ограничение углеводов, но просто раз тебе это не надо, ты и не хочешь читать.
это тебе ВРАЧ посоветовал, или ты просто сама себе выбрала модную диету?
Всё под контролем! Холестерин общий 5,1, глюкоза 4,0 -
20 Апреля 2019 Суб 16:42:37Псения Кобчак писала : vi_goldman писал ... :Псения Кобчак писала ... : Ты же можешь почитать чем полезно резкое ограничение углеводов, но просто раз тебе это не надо, ты и не хочешь читать.
это тебе ВРАЧ посоветовал, или ты просто сама себе выбрала модную диету?
Всё под контролем! Холестерин общий 5,1, глюкоза 4,0
под чьим контролем?
One more: это тебе ВРАЧ посоветовал, или ты просто сама себе выбрала модную диету? -
20 Апреля 2019 Суб 16:46:39vi_goldman писал :
One more: это тебе ВРАЧ посоветовал, или ты просто сама себе выбрала модную диету?
Не буду ничего говорить, потому что вы тут тоже не эскулап и ничего не решаете. Первый раз сидела 4 месяца( -10кг), но началось лето, фрукты, очень арбузика хотелось, ая слабовольная. В этот раз не знаю на сколько меня хватит
