Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Спорт
 
 
 

Раздел: Спорт мини-качалка 

Создана: 04 Ноября 2016 Птн 21:20:33.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 26, просмотров: 1192

На страницу: Назад  1, 2  Вперёд
  1. 04 Ноября 2016 Птн 21:20:33
    А давайте прикинем оптимальный набор тренажеров для небольшого помещения - около 30 к.м.?
  2. 04 Ноября 2016 Птн 23:13:35
    Шиза посетила?
  3. 04 Ноября 2016 Птн 23:39:25
    окинула взглядом свой статичный коврик для йоги 175 на 60 Ну и вот, стало быть
    вполне, для всего чего угодно
  4. 04 Ноября 2016 Птн 23:41:29
    Sati писала : окинула взглядом свой статичный коврик для йоги 175 на 60 Ну и вот, стало быть
    вполне, для всего чего угодно
    Йес!

    пысы. узнала кто такая Горбачева у Урганта. нра Wink
  5. 05 Ноября 2016 Суб 0:20:12
    Какой-то странный вопрос. Отталкиваться нужно от того, кто и что собирается тренировать. Если мне не нужна будет масса, или сила будет не в приоритете, я никогда не куплю себе штангу.
    Но если мне нужна будет выносливость, обязательно возьму себе дорожку+вело и еще пару девайсов.

    Вообще с таким лучше на специализированный форум/ресурс. Там люди опытнее. Но мне подсказывает что опредеяться нужно исходя из потребности. Универсального набора не существует.
  6. 05 Ноября 2016 Суб 1:22:24
  7. 05 Ноября 2016 Суб 3:21:43
    есть же многофункциональные тренажёры!

    1) лежак, для жима штанги из положения лёжа обязательно должен быть! эта же штанга с этого тренажёра потом может применяться отдельно.
    2) тренажер на ноги, но опять же, если есть штанга, то лучше приседать со штангой!
    3) ну и есть тренажер по типу двух столбов с перекладиной, столбы удалены друг от друга метра на 3-4, оба оборудованы грузами, можно применять на различные группы мышц + есть перекладина, на перекладине должны быть крепления для изменения расстояния ручек для подтягивания!
    По мелочам ещё можно накидать несколько грифов, блинов и гантелей!
  8. 05 Ноября 2016 Суб 9:25:50
  9. 05 Ноября 2016 Суб 10:26:11
    наблюдения за мужчинами Мы краснеем! в тренажерном зале показали, что чаще всего занята хрень под номером 2 со всевозможными к ней цеплялками:

    - всякие тренажеры, где есть штанга (их у нас вроде 2, оба "лежачие";
    -платформа для ног;
    -что-то типа турника на картинке у ZerGа слева, ну и всё остальное, что смиксовано на его картинке справа Very Happy
  10. L 2 all


    Частый гость


    Более трёх лет на форуме
    05 Ноября 2016 Суб 17:35:46
    Короткий гриф (под хват) можно поискать. Зеркало по любому надо.
  11. 06 Ноября 2016 Вск 15:42:52
    Applecat писала : наблюдения за мужчинами Мы краснеем! в тренажерном зале показали, что чаще всего занята хрень под номером 2 со всевозможными к ней цеплялками:

    - всякие тренажеры, где есть штанга (их у нас вроде 2, оба "лежачие";
    -платформа для ног;
    -что-то типа турника на картинке у ZerGа слева, ну и всё остальное, что смиксовано на его картинке справа Very Happy

    всякие под номером 2 не смогут заменить подтягивания широким хватом Гы-гы-гы
  12. 07 Ноября 2016 Пон 11:27:15
    Тренажёры хороши как дополнения к работе со свободным весом, но не как её заменители.
На страницу: Назад  1, 2  Вперёд
 
 
 
Рейтинг@Mail.ru