Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Флейм
 
 
 

Раздел: Флейм Я похудела на 30 кг, и теперь прошу вашей поддержки) 

Создана: 28 Апреля 2016 Чтв 17:55:57.
Раздел: "Флейм"
Сообщений в теме: 134, просмотров: 19694

На страницу: Назад  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Вперёд
  1. 28 Апреля 2016 Чтв 17:55:57
    Уважаемые друзья! Огромнейшее спасибо вам за поддержку! Благодаря вашим голосам я заняла третье место!
    Буду рада дальнейшему общению на тему здорового образа жизни в моем аккаунте инстаграма - [внешняя ссылка]



    Уважаемые пользователи!

    Если у вас или ваших знакомых есть профиль Вконтакте, очень прошу поддержать меня вашими голосами) Я знаю, что с просьбой лайков нужно писать в отдельный раздел, но забыла, в какой, заранее прошу прощения.

    Я участвую в конкурсе фитнес-клуба - на лучшее эссе о здоровом образе жизни. Приз - полугодовой абонемент. Буду очень признательна за лайк [внешняя ссылка] Если прямая ссылка на пост Наталии Черкай не откроется, нужно перейти на 17 страницу и там его найти. Спасибо заранее, мне будет очень приятна Ваша поддержка!




    Победитель определяется по количеству лайков!

    Представляю вашему вниманию свое эссе - там рассказывается, как я похудела на 30 кг, не прибегая к режиму красотки от Франсин из "Американского папаши".

  2. 03 Мая 2016 Втр 10:27:08
    Molarky25 писал :
    Зяба писал(а) ... : Вискоза, а каков был режим питания? Ну там все вредное до двенадцати дня, или как?))
    раз в сутки питайтесь и все. тоже похудеете до 40-50 кг


    вранье..
  3. 03 Мая 2016 Втр 10:31:07
    FORA33 писала :
    Molarky25 писал ... :
    Зяба писал(а) ... : Вискоза, а каков был режим питания? Ну там все вредное до двенадцати дня, или как?))
    раз в сутки питайтесь и все. тоже похудеете до 40-50 кг


    вранье..

    Ну, почему? Если в этот единственный раз не нажираться до потери сознания, то, возможно, и поможет.
    Некоторым помогало.
  4. 03 Мая 2016 Втр 10:42:51


    корректно и без эмоций прошу- не пиши мне..
    ты мне не приятен.. я считаю тебя навязчивым, склочным и мерзким мужиченкой.


    пройди мимо- как я прохожу мимо такого- как ты.
  5. 03 Мая 2016 Втр 10:46:57
    Ну, хорошо.
    Не в этой теме.
  6. 03 Мая 2016 Втр 10:51:35
    Виски так ты ща еще кормящая мама??? в голове не укладывается! респект тебе и уважуха! Ладошки хлопчие
  7. 03 Мая 2016 Втр 16:36:00
    Моеимязанято писал :
    FORA33 писала ... :
    Molarky25 писал ... :
    Зяба писал(а) ... : Вискоза, а каков был режим питания? Ну там все вредное до двенадцати дня, или как?))
    раз в сутки питайтесь и все. тоже похудеете до 40-50 кг
    вранье..
    Ну, почему? Если в этот единственный раз не нажираться до потери сознания, то, возможно, и поможет.
    Некоторым помогало.
    раз в день питаться не на пользу никому. от слова вообще. но если похудеть хочется несмотря на вред...
  8. 03 Мая 2016 Втр 17:09:24
    можно глистов завести, как вариант. И на рыбалке пригодится.
  9. 03 Мая 2016 Втр 17:10:48
    Хаз-Булат писал : можно глистов завести, как вариант. И на рыбалке пригодится.
    я может чего не знаю, но как их извлекать для рыбалки?
  10. 03 Мая 2016 Втр 17:13:18
    просто Паха писал :
    Хаз-Булат писал ... : можно глистов завести, как вариант. И на рыбалке пригодится.
    я может чего не знаю, но как их извлекать для рыбалки?

    Так же как и не для рыбалки.
  11. 03 Мая 2016 Втр 17:22:57
    просто Паха писал :я может чего не знаю, но как их извлекать для рыбалки?


    есть богатый выбор глистогонных средств. На "цыпа-цыпа" и на "кис-кис" они не поведутся.
  12. Blaeky75


    Хранитель


    Более года на форуме. (738 дн.)Жен.
    03 Мая 2016 Втр 18:09:05
    При таком глобальном похудании в короткий срок , учитывая ещё, что девушка - кормящая мама...кто-нить предупреждал , что неизбежен гормональный сбой?
  13. 03 Мая 2016 Втр 19:42:14
    Blaeky75 писала : При таком глобальном похудании в короткий срок , учитывая ещё, что девушка - кормящая мама...кто-нить предупреждал , что неизбежен гормональный сбой?
    что Вы имеете в виду под гормональным сбоем? Может, мне надо сдать какие-то анализы Ну и вот, стало быть
    Русалка писала : Виски так ты ща еще кормящая мама??? в голове не укладывается! респект тебе и уважуха! Ладошки хлопчие
    В этом нет никакого геройства, мне кажется, кормящим проще, но вообще норма калорий в связи с ГВ никак не повышается. Главное, пить действительно очень много воды - но это я ещё с беременности привыкла (когда за день съедала половину 17-килограммового арбуза Гы-гы-гы )
    Mariya Mirabella писала : Пацанчег под это дело думаю тоже всхуднул не хило... Дома один салат))) требуем фото пацанчега!!!
    У нас дома абсолютно вся еда, которую только можно представить, мы едим пиццы, печенья, пловы и т.п. Просто готовлю все сама, чтобы высчитать, сколько там белков, жиров и углеводов.
    Но вообще Пацанчег действительно похудел до того веса, который ему хотелось.
    Molarky25 писал :
    Зяба писал(а) ... : Вискоза, а каков был режим питания? Ну там все вредное до двенадцати дня, или как?))
    раз в сутки питайтесь и все. тоже похудеете до 40-50 кг
    Я ем шесть раз в день, как и написано в эссе.
    Зяба писал(а) : Вискоза, а каков был режим питания? Ну там все вредное до двенадцати дня, или как?))
    Шестиразовый режим питания, все максимально углеводное - до 16.00, последний приём пищи ничем не ограничен, иногда и в три часа ночи могу встать поесть. На покабока.рф хорошо расписано и меню, и счётчик калорий есть, делала все по той системе. Единственное, под себя корректировала блюда, фанат выпечки, поэтому искала спецрецепты из правильного питания, сахар всегда заменяю мёдом и сухофруктами.
    kinslayer писал :

    Так всегда и бывает. Сначала типа создают видимость борьбы.

    Если это было целью похудения, то зря)))

    Истинной целью должно быть собственное желание, а не желание кому-либо что-то доказать, показать. Хотя иногда людям тупо хочется чего-то. Тоже нужно делать.
    В общем-то, в эссе написано, что моё участие в конкурсе началось уже на этапе поддержания веса. А целью похудения победа не была, т.к. похудение изначально не было целью. Просто на здоровом образе жизни все само слетело.
  14. Blaeky75


    Хранитель


    Более года на форуме. (738 дн.)Жен.
    03 Мая 2016 Втр 20:03:18
    Вы хотите сказать, что за 5-6 месяцев сбросили 30 кг и при этом не наблюдались у врача и регулярно не сдавали анализы на гормоны?

    Я преклоняюсь перед Вами..
    Без комментариев..
  15. 03 Мая 2016 Втр 20:08:43
    Blaeky75 писала :
    Без комментариев..


    умеют же женщины сказать неприятное внешне соблюдая приличия.
  16. 03 Мая 2016 Втр 22:21:19
    Blaeky75 писала : Вы хотите сказать, что за 5-6 месяцев сбросили 30 кг и при этом не наблюдались у врача и регулярно не сдавали анализы на гормоны?

    Я преклоняюсь перед Вами..
    Без комментариев..


    2 года работа на дому + не правильный режим+ малоподвижность = набрала 26 кг.

    за 5 месяцев их скинула не соблюдая вообще никаких диет.. не занимаясь спортом.. просто начав выходить из дома каждый день и наладив режим дня..

    ничего героического в этом нет..

    не говоря уж о врачах и анализах.. нафига они? О_о
На страницу: Назад  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Вперёд
 
 
 
Рейтинг@Mail.ru