Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Спорт
 
 
 

Раздел: Спорт Тренажерные залы / Фитнесс - клубы Омска 

Создана: 11 Мая 2006 Чтв 16:56:41.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 2676, просмотров: 627056

На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 6,
, 8 ... 177, 178, 179  Вперёд
  1. o2fitnes


    Начинающий


    Более 7 лет на форуме
    11 Мая 2006 Чтв 16:56:41
    Тренажерные залы и Фитнесс клубы города Омска

    Адреса в Омске



    Делимся плюсами/минусами, впечатлениями, достоинствами, достижениями, т.д и т.п.

    PS: если что нужно добавить в шапку, пишите модератору
  2. Klonnn


    Участник


    Более 7 лет на форумеУчастнику дано предупреждение от модератораМуж.
    14 Ноября 2007 Срд 10:49:16
    открылась новая студия "Vacu-Step"
    занятия на немецком вакуумном фитнес тренажере Vacu-Step
    НОВИНКА!!! Эффективное похудение и избавление от целлюлита при помощи вакуумного тренажера.
    Преимущества:
    -значительно эффективнее обычных тренажеров
    -не требует значительной физической нагрузки и не вызывает мышечных болей
    -уменьшение объемов и похудение происходит именно в проблемных зонах
    -очень эффективен для женщин после родов
    -благотворно воздействует на сердечнососудистую систему, способствует выведению токсинов из организма
    -занятие занимает всего 25 минут
    ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ на тренажере ВАКУ-СТЕП!!! Подарите себе красивую фигуру!
    ул. Гагарина 8/1 к.508 (5 этаж) Студия «VACU STEP»
    ост. «Турист»
    Тел. 24-07-64
  3. 07 Декабря 2007 Птн 12:04:54
    KRUPIN писал :А мне нравится клуб "Атлант", который на левом(ост. Дмитриева, за минирынком в общаге кирпичной). 600 руб/мес - 3 раза в неделю. Если до фитнеса заниматься то можно и грушу постучать
    Для девушек - танцы и фитнесс + трен. зал

    А сколько стоит ЕТО на сегоднешний день? и в какое время его можно посещать???-допустим мне бы удобно в7-30..есть такое? И как там с тренерами. Давно хотела зайти туда..но..А щас на левый переехала и очень бы даже удобно!!! Смайлик :-)
  4. 07 Декабря 2007 Птн 14:00:02
    KRUPIN писал :А мне нравится клуб "Атлант", который на левом(ост. Дмитриева, за минирынком в общаге кирпичной). Хожу периодически уже в течение лет 5ти. И он все лучше и лучше. 600 руб/мес - 3 раза в неделю. Если до фитнеса заниматься то можно и грушу постучать
    Для девушек - танцы и фитнесс + трен. зал

    А сколько на сей день стоит именно фитнес??? И каково время посещения, есть допустим в 19-30 или позже? и что там по тренерам? Подскажите? Смайлик :-)
  5. SvaT


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеБлокирующее предупреждение от модератораМуж.
    07 Декабря 2007 Птн 19:09:17
    Цитата :К сожалению, обучают тренеров в Москве (Асс. проф. Фитнеса) и Питере (колледж вейдера). В Омске же дыра, тренеры больше озабочены, что задняя дельта не растет и дураболина не очен

    Так, давайте разберемся. О каких тренерах идет речь то? Если говорим о дельтах и прочей мышечной массой то один человек тут уже правильно сказал- Штангу в зубы, литературу прочитал, у тренера технику безопасности спросил по поводу упражнения и по собственным ощущениям и упорству попер...
    Если же речь идет о фитнес тренерах либо танц. тренерах, то тут вы не правы. Из Омска действительно мало кто ездит на Fitness конвенции в Москау сити, но ездят, и некоторые тренера постоянно - т.е. не пропускают ни одну конвенцию. И обучают их там люди с МИРОВЫМ уровнем, те, которые ставят танцы Мировым звездам во время их турне. Этой весной из России поедет 30 человек на Just Debut во Францию и из Омска едет инструктор. Из всей России 30. И те кто ездят и развиваются, преподают в Energy Zone. ул. Волочаевская 15/1 тел. 25-88-81
    Сам туда хожу. Очень нравится.
  6. Babushka


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    08 Декабря 2007 Суб 0:22:55
    SvaT писал :Energy Zone. ул. Волочаевская 15/1 тел. 25-88-81
    Сам туда хожу. Очень нравится.

    Не смешите меня Оу!
    В зале в котором 20 кг для гантелей максимум и когда занимается 4 человека им уже тесно. Что там может нравится??? А еще биомеханика ни то что нарушена на тренажерах так ее вообще нет.
    А еще цена на свободный абонемент как действительно в фитнес клубе но не за фитнес услуги.
    Есть конечно там Маша, изза которой многие туда ходят, но я не буду рассказывать что она там ведет, сам лучше меня знаешь....

    "Пока сам себя не похвалишь никто не похвалит"
  7. SvaT


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеБлокирующее предупреждение от модератораМуж.
    08 Декабря 2007 Суб 16:27:41
    Цитата :В зале в котором 20 кг для гантелей максимум и когда занимается 4 человека им уже тесно. Что там может нравится??? А еще биомеханика ни то что нарушена на тренажерах так ее вообще нет.
    А еще цена на свободный абонемент как действительно в фитнес клубе но не за фитнес услуги.
    Есть конечно там Маша, изза которой многие туда ходят, но я не буду рассказывать что она там ведет, сам лучше меня знаешь....

    "Пока сам себя не похвалишь никто не похвалит"

    прочитай что я написал выше и потом переобдумай и напиши еще раз. Я как раз и написал что если идти на фитнесс ил учится танцам то лучше Energy Zone нету. А почему из-за Маши именно ходят то? Офигеть
  8. Babushka


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    08 Декабря 2007 Суб 17:00:23
    Видимо разные понятия в слово фитнес вкладываем.
    "Фитнес — это оздоровительная методика позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат . Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. В отличие от аэробики, упражнения и диета в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от строения и особенностей фигуры." - википедия

    Я больше писал про трен зал а не групповые занятия.
    К групповым занятиям никаких претензий. Если все таки какие то непонятки приношу извинения. Смайлик :-)
  9. 08 Декабря 2007 Суб 19:42:39
    Отличные клубы, на мой взгляд, Well City, O2 и Атлант.
    Честно признаюсь, мне очень понравились!

    Очень качественно сделаны!

    Спасибо!
  10. Гарсия


    Начинающий


    Более 7 лет на форумеЖен.
    10 Декабря 2007 Пон 11:25:00
    На мой взгляд , нужно идти тренироваться не в зал , а к тренеру. И зал выбирать именно по квалификации человека , которму вы доверяете свое здоровье. А то у меня подружка в "Мадонну" ходит ей тренер (без каких -либо заслуг и званий) внушила что если она будет заниматься с гантелями более 1 кг. у нее вырастут здоровые мышцы, в итоге подружка похудела, а кожа обвисла. Хнык, хнык!!

    Согласна что в О2 душевая, а тем более бассейн оставляют желать лучшего, но в мастерстве тренеров сомневаться не приходится. При входе почитайте награды.

    И люди действительно приходят заниматься , а не поболтать или время убить.
  11. 10 Декабря 2007 Пон 12:51:10
    Как быстро похудеть или укрепить мышцы ?


    Фитнесс клуб "Барбара" приглашает всех желаюших на
    персональные тренеровки в тренажорном зале.
    Оплата 2600 в месяц.

    Начнем изменять себя сегодня!!!
    тел: 89620345192 Максим
  12. Гарсия


    Начинающий


    Более 7 лет на форумеЖен.
    10 Декабря 2007 Пон 15:22:58
    А можно спросить у в "Барбаре" сделали душевую, или надо в другом месте душ принимать?
  13. 22 Декабря 2007 Суб 14:27:33
    Гарсия писала :А можно спросить у в "Барбаре" сделали душевую, или надо в другом месте душ принимать?


    Гарсия, в нашем клубе имеется душевая...Приходи, вода там хорошенькая.
  14. Perfilev


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    05 Января 2008 Суб 2:42:51
    Так куда пойти потренироваться?
    Интересуют персональные тренировки, чтобы научили правильно все делать и составили программу.
    Цель - подтянуть живот и мышцы.

    Сколько щас это удовольствие стоит? Впишусь в 3 тыра?
  15. PJ


    Участник


    Более 7 лет на форумеМуж.
    05 Января 2008 Суб 3:03:20
    Perfilev писал :Так куда пойти потренироваться?
    Интересуют персональные тренировки, чтобы научили правильно все делать и составили программу.
    Цель - подтянуть живот и мышцы.

    Сколько щас это удовольствие стоит? Впишусь в 3 тыра?

    Впишешься на Зеленом острове, тренер Коровин Олег. Есть хорошие тренеры в О2, но там, думаю, в трешку на индивидуалке не уложишься
  16. Гарсия


    Начинающий


    Более 7 лет на форумеЖен.
    11 Января 2008 Птн 20:03:46
    Купила годовой абонемент в "Эгоист" ничуть не жалею. Тренеры в зале не часть интерьера, а люди которые все показываеют все рассказывают и все тренажеры включают и разъясняют как что работает. Всем советую. А личного тренера моджно и не брать. Вам все-равно все расскажут и покажут. Вообщем я поняла на клубе не стоит экономить. Может я сужу с точки зроения женщины, но всегда же приятно когда все шкафчики закрываются, в душевых нет грибка и в туалете есть бумага.
На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 6,
, 8 ... 177, 178, 179  Вперёд